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第A3版:天天健康

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“电脑、手机一族”注意预防干眼症


    冬季温度低,暖气、空调使用频率提高,各大医疗机构接诊的干眼病患者人数明显增加。专家提醒,寒风刺激、取暖设备使用会增加患干眼症风险,如叠加过度用眼就更易患上干眼症,“电脑、手机一族”应注意科学用眼预防干眼症。

    今年23岁的小陈是一家互联网公司设计人员,需要一直在电脑前工作。这几天变冷后,办公室一直开着空调,她时常觉得眼部干涩,看电脑稍微久一点就觉得眼睛刺痛。前天早上起来,她感觉眼睛刺痛加重,无法正常看东西,在医院被确诊为干眼症。

    眼科专家说,干眼症是指任何原因造成的泪液异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适、眼表组织病变的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。常见症状包括眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感等。冬季天冷干燥泪液蒸发增加,空调房加剧蒸发造成蒸发过度,易诱发干眼症。而长时间玩手机看电脑,更易引起眼睛不适。

    专家建议,不要长时间看书、看电子产品或者驾驶,其间可有意识多眨眼,一般用眼半小时可休息远眺或闭目养神,可用热毛巾敷眼、眼部按摩、补充人工泪液等方法缓解眼部不适,严重不适时应尽快就医。 据新华社

皖江在线
马鞍山日报
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